* Hãy bỏ qua những con số không cần thiết cho đời sống. Đó là tuổi đời, cân nặng, chiều cao... Chỉ bác sĩ mới cần biết những điều đó và họ được trả tiền để lo tới.

* Hãy gặp bạn bè vui vẻ. Người yếm thế không thích hợp với bạn đâu.

* Luôn luôn học hỏi để biết thêm. Học gì cũng tốt từ máy tính, thủ công đến cách làm vườn...Đừng để cho đầu óc trì trệ và lười biếng. Một bộ não ít được dùng tới là cái lò đốt của quỷ sứ. Tên của quỷ dữ này là Alzheimer.

* Cười lên đi ! Nhất là để tự riễu cợt mình.
Khi nước mắt đến : Chấp nhận, đau đớn…Nhưng tiếp tục bước tới.

* Hãy vượt qua mọi thông lệ. Chọn đường đi mới thay cho những con đường đã cả ngàn lần bước qua.

* Đón tiếp mỗi ngày mới như một cơ hội mới. Và muốn thế phải dám làm.

* Hãy xóa bỏ màu xám của đời sống. Và đưa vào đời muôn màu mà bạn sẵn có.

* Hãy diễn tả tình cảm của bạn để không bao giờ mất đi những nét đẹp bao quanh.

* Đem cái vui của mình truyền đến chung quanh. Và dẹp tan đi những biên giới cá nhân do quá khứ mang lại.

* Đừng quên : Người đồng hành độc nhất cho suốt cuộc đời của bạn chỉ là chính bạn.

* Hãy sống động khi làm bất cứ việc gì.

* Gần gũi với những gì yêu thích như : Gia đình, Kỷ niệm, Âm nhạc, Thú vật, Cỏ cây... Một cái đam mê...Bất cứ gì bạn muốn.

* Chốn ở là nơi an toàn. Nhưng đừng giam hãm mình vào đó.
Hãy ra khỏi nhà. Đi thăm một thành phố hay một xứ xa lạ… Nhưng đừng lưu giữ những kỷ niệm xấu.

* Sức khỏe là vốn liếng lớn lao nhất. Hãy lợi dụng tối đa. Nếu sức khỏe tốt, đừng hủy hoại nó; nếu không được như ý, cũng đừng làm cho nó tồi tệ hơn.

* Đừng bao giờ bỏ lỡ cơ hội nói lời yêu thương. Nên nhớ rằng đời sống không đo lường bằng những nhịp thở mà là những khoảnh khắc con tim đập mạnh :
Vì những tiếng cười,
Vì một niềm vui,
Với điều ngạc nhiên,
Với lòng hưng phấn...
Và nhất là những khi yêu thương tưởng như không bờ bến.

* “Có những sinh vật chỉ thấy mặt trời như một đốm vàng, nhưng cũng có người từ một đốm màu vàng đơn giản làm ra một mặt trời thực sự.”